(DOWNLOAD) "Libro del personal trainer" by Douglas Brooks ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Libro del personal trainer
- Author : Douglas Brooks
- Release Date : January 06, 2019
- Genre: Training,Books,Sports & Outdoors,
- Pages : * pages
- Size : 15054 KB
Description
¿Le gustarÃa conseguir la fórmula eficaz y rápida que mejore sus ejercicios y le ayude a alcanzar niveles superiores de fuerza muscular, condición cardiovascular y flexibilidad? ¿Le gustarÃa disponer de un plan nutricional especial para deportistas que pudiera seguir fácilmente y que se adaptara a su estilo de vida activo? Si desea conseguir un mejor rendimiento en las actividades deportivas o recreativas, sentirse y verse más fuerte, aumentar la fuerza, el volumen y el metabolismo de sus músculos, tener suficiente energÃa para aguantar todo el dÃa, quemar más grasa y calorÃas, y perder peso... entonces, éste es su libro.
Libro práctico, ameno y fácil de leer en el que encontrará respuestas sinceras y soluciones prácticas a todas sus preguntas sobre salud y sobre cómo valorar y mejorar su forma fÃsica. En él encontrará información práctica y de vanguardia sobre salud, condición fÃsica, métodos y planes de trabajo que han utilizado miles de entrenadores y preparadores fÃsicos de todo el mundo.
 "Libro del personal trainer" by Douglas Brooks ~ eBook PDF Kindle ePub Free){kind=link}